Buah Untuk Penyakit Asam Urat

Buah Untuk Penyakit Asam Urat

Hello selamat kami ucapkan diwebsite obatasamuratt.web.id. Untuk anda penderita penyakit asam urat anda tidak usah bingung bingung mencari buah buahan yang aman untuk penderita asam urat. Menurut para ahli buah untuk penyakit asam urat yang aman dikonsumsi dan membantu peroses penyembuhannya adalah berbagai jenis buah buahan yang mengandung Vitamin C tinggi. Berikut kami telah merangkum beberapa buah buahan sumber vitamin C tinggi yang bisa dengan mudah anda temukan di sekitar anda antara lain:

Buah Untuk Penyakit Asam UratBuah untuk penyakit asam urat yang pertama adalah Buah Anggur

Selain mudah didapat dan memiliki rasa yang manis khas, buah anggur memiliki kandungan vitamin c yang cukup tinggi, yaitu 10,8 mg tiap 100 gramnya. Selain mengandung vitamin c tinggi dalam buah anggur merah juga terkandung kandungan zat lainnya yang dangat bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh kita berupa zat besi, kalium, serat dan antioksidan lain yang berlimpah.

Buah untuk penyakit asam urat yang kedua adalah Buah Mangga

Buah yang mempunyainama latin Magnifera indica ini mempunyai manfaat yang luar biasa untuk membatu peroses penyembuhan penyakit asam urat. Dalam sebutir buah mangga biasanya mengandung 60 mg vitamin C, yang sama dengan jumlah harian yang disarankan. Penelitian para ahli selain di temukan kandungan vitamin C, dalam buah yang satu ini juga mengandung antioksidan yang sangat baik dalam mencegah dan mengatasi penyakit artritis. Selain itu, mangga juga dapat mempercepat penyembuhan luka dan sangat baik dalam membentuk sistem kekebalan tubuh.

Buah untuk penyakit asam urat yang ketiga adalah Buah Apel

Buah apel yang sering di sebuat dengan buah cinta ini sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Percobaan penelitian para ahli mengemukakan kandungan vitamin C dalam 100 gram buah apel adalah 5 mg. Selain mengandung vitamin C, dalam buah apel juga kaya akan flavonoid antioksidan yang sangat tinggi. Kandungan tersebut sangat baik untuk membatu peroses penyembuhan penyakit asam urat, jantung, stroke dan kanker. Sebuah apel sedang memiliki sekitar 80 kalori.

Buah untuk penyakit asam urat yang keempat adalah Buah Jeruk

Buah jeruk memang menjadi pilihan terbaik dalam memabtu peroses penyembuhan penyakit asam urat. Selain mengandung nilai sunah dalam segi agama islam, buah jeruk juga sangat mudah ditemukan di sekitar kita. Penelitian para ahli mengemukakan sebuah jeruk biasanya mengandung vitamin C berkisar antara 50 sampai 70 mg, setara dengan kebutuhan harian vitamin C Anda. Selain mengandung vitamin C tinggi dalam buah ini juga mengandung sumber serat, folat, serta antioksidan, vitamin dan mineral lainnya. Selain dapat mencegah penyakit asam urat, dengan mengkonsumsi buah jeruk juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Buah untuk penyakit asam urat yang ke lima adalan Buah Pepaya

Hasil riset penelitian para ahli mengemukakan dalam 150 gram buah pepaya, mengandung vitamin C sebanyak 90 mg. Selain itu dalam buah ini juga ditemukan, folat dan karotenoid. Selain bagus untuk mengatasi penyakit asam urat, buah pepaya juga sangat beik dalam memelihara saluran pencernaan kita. Dalam buah pepeya mengandung enzim pencernaan (papain) alami yang membantu mencerna protein. 

Buah Untuk Penyakit Asam Urat Keenam adalah Buah Tomat

Penelitian para ahli mengemukakan dalam satu buah tomat ukuran kecil bisa mengandung vitamin C sebanyak 23 mg. Selain mengandung vitamin C yang cukup tinggi, dalam buah tomat juga mengandung likopen yang merupakan salah satu karotenoid terkuat yang bertindak sebagai antioksidan.

Demikian beberapa macam buah buahan yang mengandung vitamin C yang cukup tinggi kami sampaikan, semoga dengan adanya info ini bisa beramanfaan untuk anda. Anda bisa mengkonsumsi langsung atau anda juga bisa membuat aneka jus dan Sop buah kawan bia sensainya aga berbeda heee… 

Apahan Ada Suplemen Obat Herbal Untuk Mengatasi Penyakit Asam Urat Yang Ampuh??

Kini hadir Obat Asam Urat QnC Jelly Gamat untuk anda. QnC Jelly Gamat terbuat dari bahan alami, teruji dan terbukti atasi berbagai macam penyakit pada sendi secara alami aman tanpa efek samping yang membahayakan tubuh. Aman dikonsumsi semua umur termasuk ibu hamil. Telah mendapat ijin edar di dinas kesehatan dengan nomor registrasi DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229.

Info tentang produk manfat Jelly Gamat, khasiat serta cara pemesananya secara online silahkan klik->> Obat Asam Urat 

Pesan Lebih Banyak Untuk Mendapatkan Harga Yang Lebih Murah Dengan Menghemat Ongkos Kirim. Ingat Selain Cara Pemesanan Yang MUDAH, MURAH, Dan PENGIRIMAN YANG CEPAT Anda Boleh MENERIMA BARANG TERLEBIH DAHULU DAN BAYAR SETELAHNYA (Untuk Pembelian 2 Botol Kebawah Khusus daerah JABODETABEK).

Artikel Berkaitan

Gejala Penyakit Asam Urat

5 Bahaya Penyakit Asam Urat

4 Faktor Penyebab Penyakit Asam Urat

Baca Juga : Obat Jerawat Paling Ampuh Di Apotik

Buah Untuk Penyakit Asam Urat

Gejala Penyakit Asam Urat

Gejala Penyakit Asam Urat

Gejala Penyakit Asam Urat – Terimakasih atas kesetiaan anda berkunjung di http://obatasamuratt.web.id/. Setelah kita bahas tenang penyakit asam urat pada kesempatan sebelumnya,  pada laman ini kami akan membahas sekilas tentang gejala penyakit asam urat yang mudah kita kenali serta bagai mana penanganan pertama pada penderita penyakit asam urat yang harus kita lakukan.

Gejala Penyakit Asam UratKebanyakan kasus penyakit asam urat ini diderita orang yang berumur sekitar 40 tahyn ke atas. Namun, tidak menutup kemungkinan penyakit asam urat ini di derita oleh orang berkisat 30 tahun keatas. 

Mengapa demikian??

Ada beberapa faktor terjadinya penyakit asam urat bisa dari pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat, faktor keturunan, dll kita baha di artikel selanjutnya. Pada artikel ini kami lebih menitik beratkan pada pembahasan tenatng bagaimana gejala asam urat yang paling mudah dikenali serta cara mengatasinya antaralain:

Gejala Umum Penyakit Asam Urat Secara Umum

Peradangan pada sendi. Radang pada sendi biasanya apabila asam urat menyerang biasanya ditandai dengan timbulnya rasa nyeri secara tiba tiba, sendi bengkak tampak berwarna ungu kemerahan. Keadaan seperti ini biasanya dapat berangsung terus menerus 3 sampai 10 hari kemudian sendi akan kembali normal dan rasa sakit hilang.

Rasa Nyeri Kembali Berulang.  Biasanya radang karena penyakit asam urat akan kambuh apabila suhu udara di sekitar kita menurun. Kondisi ini biasanya terjadi ketika menjelang tidur dan bangun tidur biasanya rasa sakir, keram dan kaku pada sendi akan timbul.

Sendi Kaku Sulit Bergerak. Apabila penyakit asam urat mencapai tingkatan kronis (menahun) biasanya sendi kita terasa kamu dan sulit untuk digerakan. Ini di karenakan penumpukan zat purin pada sendi terlalu tinggi sehingga ubuh terasa kaku dan sulit untuk bergerak.

Tips Penanganan pertama Apabila Gejala Asam Urat Timbul

Apabila gejal penyakit asam urat diatas anda alami, hal yang pertama kali bisa anda lakukan adalah menempelkan kantong berisi es pada sendi yang sakit. Apabila hal itu tidak berhasil maka anda bisa mengkonsumsi obat obatan anti inflamasi non steroid seperti colchicine dll.

dan apabila penyakit asam urat semakin parah atau anda bisa mengkonsumsi QnC Jelly Gamat secara teratur sekarang juga. QnC Jelly Gamat rekomendasi para ahli atasi berbagai penyakit sendi dan tulang secara alami aman tanpa efek yang membahayakan tubuh. Terdaftar di denas kesehatan dengan nomor registrasi DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229.

Info selengkapnya tentang produk kesehatan herbal Obat Asam Urat Jelly Gamat QnC  silahkan anda bisa klik gambar di atas atau klik ->> Ramuan Obat Asam Urat

Pesan Lebih Banyak Untuk Mendapatkan Harga Yang Lebih Murah Dengan Menghemat Ongkos Kirim. Ingat Selain Cara Pemesanan Yang MUDAH, MURAH, Dan PENGIRIMAN YANG CEPAT Anda Boleh MENERIMA BARANG TERLEBIH DAHULU DAN BAYAR SETELAHNYA (Untuk Pembelian 2 Botol Kebawah Khusus daerah JABODETABEK).

Baca Juga : Obat Jerawat Paling Ampuh Di Apotik

Gejala Penyakit Asam Urat

Penyakit Asam Urat

Penyakit Asam Urat

Terimakasih kami ucapkan atas kuntungan anda di website  http://obatasamuratt.web.id/. Pada laman ini kita akan bahas seputar penyakit asam urat  secara umum untuk anda. Semoga info yang kami sajikan bisa bermanfaat amin.

Penyakit Asam UratPenyakit asam urat atau yang di kenal dalam dunia kedokteran internasional dengan nama uric acid adalah penyakit yang disebabkan zat yang bernama purin yang menmpunyai rumus kimia C5H4N4O3 dalam tubuh meningkat. Pada dasarnya zat purin memang sulit kita hindari, zat putun sangat banyak terkandung dalam berbagai makanan yang kita sukai seperti jeroan, seafood, riverfood, makanan siap saji termasuk kacang kacangan dan sayuran. Untuk itu waspaai beerapa makanan mengandung zat purin tinggi berikut ini : 

  • Berbagai Jenis Jeroan => otak, paru-paru, hati, limpa, usus, ginjal dan babat.
  • Seafood (makanan pavorit dari lautan) => udang, kepiting, cumi-cumi, gurita, kerang, sotong, remis, tiram, ikan teri, ikan sarden.
  • Riverfood (Makanan khas pedesaan) => ikan lele, belut, udang, kepiting dan keong.
  • Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
  • Makanan siap saji contoh => kornet sapi, ikan sarden, daging sapi dan daging babi. 
  • Daging kambing, daging anjing, daging babi, daging sapi, daging kerbau dan daging kuda.
  • Bebek, angsa dan kalkun.
  • Burung dan kelelawar.
  • Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tahu, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge dan emping/melinjo.
  • Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong/ubi, daun pepaya, kangkung dan cabe/lombok.
  • Krim, es krim dan kaldu atau kuah daging yang kental.
  • Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa.
  • Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.
  • Makanan kaya protein, lemak dan darah.

Sumber id.wikipedia.org

Zat purin yang kita konsumsi secara berlebihan tidak dapat dikeluarkan semua oleh organ ginjal melalui air seni dan akan menumpuk di persendiat kita. Konsisi ini bisa memicu terjadinya peradangan pada sendi sendi terasa kaku, nyeri, bengkak berwarna ungu kemerahan. 

Sekarang langkah apa yang harus kita lakukan apabila kita menderita penyakit asam urat???

  • Gaya Hidup SehatHal yang harus anda lakukan pertama kali apabila menderita penyakit ini adalah ubah gaya hidup anda yang kurang sehat seperti meroko, mengkonsumsi minuman beralkohol serta mengkonsumsi makanan makanan yang mengandung purin tinggi. Kalau belum bisa berhenti secara total makan disarankan di kurangi semaksimal mungkin. 
  • Selain mengubah kebiasaan buruk, anda juga harus lebih banyak mengkonsumsi buah buahan yang mengandung vitamin c tinggi seperti jambu biji, jeruk, apel, delima, buah kiwi, buah anggur, stroberi, pepaya, alpukat, sirsak, mangga, blewah dan tomat.
  • Konsumsi buah muahan mengadung potasium tinggi seperti tomat, Ubi, daun bit, kacang panjang, yogurt, kerang, prune, jus wortel, molase, labu air, pisang, jus jeruk.
  • Jaga asupan karbohidrat dengan mgnkonsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong/ubi dan roti
  • yang terakhir yang harus anda lakukan adalah jangan terlalu kecapean dalam berkerja usahakan cukup istirahan dan olahraga secara rutin dan teratur minimal 1/2 dalam sehari 

Sekarang bagaimana Cara Mengatasi penyakit asam urat Kronis yang meradang???

Untuk pengobatan penyakit Asam urat sudah kami jelasakan di sini silahkan klik -> Ramuan Obat Penyakit Asam Urat Dari Alam

=> manfaat Jelly Gamat QnC

Baca Juga : Obat Jerawat Paling Ampuh Di Apotik

Penyakit Asam Urat